loading...
ایران فاز.کام سرگرمی,دانلود,اس ام اس,اموزش,اهنگ,قالب وبلاگ,بازی,مدل لباس,ترفند,عکس,نرم افزار,مذهبی
رضا بازدید : 144 جمعه 06 اسفند 1389 نظرات (0)
متن هایی که در زیر می خوانید به مناسبت سالگرد ازدواج نوشته شده است ، شما می توانید این جملات زیبا و عاشقانه را چه به صورت sms و  چه به صورت دست نوشته همراه با هدایایی که به مناسبت سالگرد ازدواجتان برای همسرتان تهیه کرده اید به او تقدیم کنید. امیدواریم که مورد استفاده شما قرار بگیرد و لذت ببرید .


ای عروس آرزو هام ، همدم امروز و فردام
دلم با یه دنیا عشق
تقدیم تو باد ،  تقدیم تو باد ،  تقدیم تو باد ....
 
به عشق خود رسیدم ، دم صبح سپیدم                       
 
                                                                            میون همه گلها گل عشق تو چیدم
 
 
الهی که عزیزم یه روز بی تو نباشم                      
 
                                                                        بمون با من همیشه ،  که مممنون خداشم
 
 
********* *******
 
 
 
عزیزم بهترین انتخاب عمرم همراه شدن با تو در مسیر زندگی است
هر چیز خوبی در دنیا فقط یکیست ٫ ۲ شاخه گل به مناسبت دومین سالگرد
ازدواجمان تقدیمت میکنم ٫
 2 مرداد یاد آور بهترین انتخاب زندگی ام را فراموش نمیکنم
 
 
 
********* *******
 
 
 
با آمدن تو بهترین و زیبا ترین لحظات وارد کلبه خوشبختیمان شد
تو را از خدایی خواستم که به رحمت بی کرانش ایمان دارم پس برایم بمان
و بدان که تا بی نهایت عاشقانه دوستت دارم ...
سالگرد ازدواجمان را به تو تبریک میگویم
 
 
********* *******
 
 
 
 
مهربان ترینم وقتی تو با منی ٬ سرود و شادی با من است
در ضمیرم نقش تو را بر قلبم حکاکی کردم و هر لحظه دلم به یاد تو میتپد
در قلب من آفتاب تابان باش .
2 مرداد ماه سالروز ازدواجمان را عاشقانه تبریک میگویم
 
 
********* *******
 
 
 
خوب است و قشنگ این که دلگیر شویم / در دام دل شکسته زنجیر شویم
ای عشق همیشه از خدا میخواهم / کنار من باشی و پا به پای هم پیر شویم
همسر عزیزم سالروز عهد و پیمان جاویدانمان مبارک . . .
 
 
 
********* *******
 
عشق مقدس ترین بهانه برای زندگی است با سبدی پر از گلهای یاس به سویت
میآیم و با عشق سالگرد ازدواجمان را به تو همسرم تبریک میگویم . . .
 
 
 
********* *******
 
 
دنبال کوچکترین فرصت بودم تا بزرگترین تبریک را نثارت کنم
در 21 اسفند این بهترین بهانه است تا بگویم :
بهترینم به ماندگاری ستاره های آسمان همیشه دوستت دارم تا بدانی زندگی را
در کنار تو میستایم ٫ و تا ابد در کنارت میمانم . . .
 
 
********* *******
 
 
 
باور کن ماههاست زیباترین جملات را برای امروز کنارمی گذارم، امشب اما همه جملات فرار کرده اند، همینطور بی وزن و بی هوا آمدم بگویم
.
.
.
. سالگرد ازدواجمون مبارک.
 
 
********* *****
 
 
 
عزیزم به اندازه تمام کسانی که نمیشناسم دوستت دارم و سبدی از گلهای یاس و پونه با یه آسمون ستاره تقدیم تو به خاطر تولد زیبایت.
سالگرد ازدواجمون مبارک
 
 
********* *******
رضا بازدید : 135 جمعه 06 اسفند 1389 نظرات (0)

سایت تماشاگران-رقابت های جام جهانی 2010 آفریقای جنوبی، اولین جام جهانی است كه افتتاحیه آن در دو روز برگزار می‌شود.

به گزارش تماشاگران شود. برگزاری مراسم افتتاحیه با حضور شماری از هنرمندان بین المللی و بومی آفریقای جنوبی امشب (پنج‌شنبه) از ساعت 21 به وقت تهران آغاز و به مدت 3 ساعتبرگزار خواهد شد،اما در این روز هیچ مسابقه فوتبالی انجام نمی‌شود.

آواز رسمی این مسابقات را یك خواننده زن كلمبیایی (شكیرا) اجرا خواهد كرد.

اولین مسابقه جام جهانی روز جمعه 21 خرداد ساعت 16 به وقت محلی (18:30 به وقت تهران) بین دو تیم آفریقای جنوبی و مكزیك برگزار خواهد شد و جام جهانی روز جمعه افتتاح می‌شود.
پس از این مسابقه نیز دو تیم اروگوئه و فرانسه ساعت 23به وقت تهران آغاز خواهد شد.

برگزاری جشن جام جهانی با حضور بیش از یك میلیون نفر

مراسم جشن قبل از آغاز مسابقات جام جهانی امروز با حضور بیش از یك میلیون نفر در ژوهانسبورگ برگزار شد.به گزارش خبرنگار اعزامی خبرگزاری فارس از آفریقای جنوبی، جشن قبل از برگزاری مسابقات جام جهانی با حضور بیش از یك میلیون نفر از هواداران فوتبال آفریقای جنوبی و سایر نقاط جهان در سنترتاون ژوهانسبورگ برگزار شد.

 این مراسم از 9 صبح آغاز و تا ساعت 14:30 به وقت محلی به طول انجامید. اكثر مردم نقاط مختلف جهان به صورت پراكنده در این جشن حضور داشتند.

در هنگام برگزاری مراسم 4 اتوبوس دو طبقه حامل اعضای تیم ملی آفریقای جنوبی در خیابان حضور پیدا كردند كه حضور آنها در این جشن باعث شور و شعف بیشتر مردم كشور میزبان جام جهانی شد. برگزاری این مراسم سبب شد خیابان‌های ژوهانسبورگ بسته شود و ماموارن امنیتی با حساسیت بیشتری كاروان تیم ملی آفریقای جنوبی را زیر نظر داشته باشند.

 حضور 15 دقیقه ماندلا در افتتاحیه

كوزی ماندلا رهبر انقلاب آفریقای جنوبی از حضور كوتاه مدت نلسون ماندلا در دیدار افتتاحیه رقابت‌های جام جهانی خبر داد.
به گزارش ایلنا، نوه نلسون ماندلا با اعلام خبر حضور چند دقیقه پدربزرگ خود در دیدار افتتاحیه بازی‌های جام جهانی میان تیم آفریقای‌جنوبی و مكزیك گفت: با توجه به شرایط جسمانی نلسون ماندلا در حال بررسی مدت زمان حضور او كه حداقل 10 تا 15 دقیقه خواهد بود، هستیم.

نكوزی ماندلا كه سخنگوی خانواده ماندلا محسوب می‌شود پیش از این، خبرهای مربوط به حضور پدربزرگش را در رقابت‌های جام جهانی رد كرده بود.
شایان ذكر است نلسون ماندلا طی ماه‌های آینده 92 سال خود را جشن خواهد گرفت.
 
پاهای رونالدو و مسی 100 میلیون دلار بیمه شد
 
درحالیكه دو روز تا آغاز رقابت‌های جام جهانی 2010 در آفریقای جنوبی باقی مانده بود پاهای دو بازیكن تیم ملی آرژانتین و پرتغال در مجموع به مبلغ 100 میلیون دلار بیمه شد.

به گزارش  تماشاگران ، كریستیانو رونالدو و لیونل مسی دو ستاره باشگاه‌های رئال مادرید و بارسلونا اسپانیا با امضاء قراردادی هر كدام پاهای خود را به مبلغ 50 میلیون دلار بیمه كردند. طبق قرارداد منعقد شده حتی در صورت كشیدگی عضله این دو بازیكن، شركت بیمه موظف به پرداخت غرامت به دو باشگاه رئال مادرید و بارسلونا خواهد بود.

در همین راستا فدراسیون فوتبال پرتغال همه بازیكنان تیم ملی این كشور را پیش از آغاز رقابت‌های جام جهانی بیمه كرد اما مسئولان آرژانتینی از بازیكنان تیم ملی آرژانتین خواستند تا خود برای بیمه كردن ساق‌هایشان اقدام كنند.

مسئولان آرژانتینی پیش از آغاز رقابت‌های جام جهانی با توجه به محبوبیت مسی از چند محافظ شخصی برای مراقبت از وی در طول برگزاری رقابت‌های جام جهانی استفاده كرده‌اند، اما اقدامی برای بیمه كردن وی انجام نداده‌اند. در همین حال فدراسیون فوتبال انگلیس نیز بازیكنان تیم ملی این كشور را موظف به بیمه كردن خود پیش از آغاز رقابت‌های جام جهانی كرده‌اند.
 
اخراج آشوبگران آرژانتینی توسط پلیس آفریقای جنوبی
 
پلیس حفظ امنیت بازی های جام جهانی 2010 آفریقای جنوبی هواداران آشوب گر آرژانتین را محل برگزاری مسابقات اخراج كردند. به گزارش تماشاگران یس حفظ امنیت بازی های جام جهانی 2010 آفریقای جنوبی هواداران آشوب گر آرژانتین را محل برگزاری مسابقات اخراج كردند. به گزارش ایلنا، پس اینكه رسانه ها خبر سفر آشوبگران آرژانتینی را به همراه كاروان تیم ملی این كشور به رقابت های جام جهانی فاش كردند، پلیس آفریقای جنوبی پس از شناسایی تعدادی از این اشوبگران 10 نفر از آنها را پس ورود به افریقای جنوبی اخراج كرد.  پس اینكه رسانه ها خبر سفر آشوبگران آرژانتینی را به همراه كاروان تیم ملی این كشور به رقابت های جام جهانی فاش كردند، پلیس آفریقای جنوبی پس از شناسایی تعدادی از این اشوبگران 10 نفر از آنها را پس ورود به افریقای جنوبی اخراج كرد.

رسانه های آرژانتینی طی روزهای گذشته از سفر 300 اشوبگر فوتبال این كشور كه به بارا باراباس معروف هستند ، به آفریقای جنوبی خبر دادند واز حمایت مالی فدراسیون فوتبال ارژانتین از انها پرده برداشتند.
 
 
داوران جام جهانی از انجام مصاحبه منع شدند
 
فدراسیون بین المللی فوتبال / فیفا / ، داوران شرکت کننده در جام جهانی 2010 را از انجام مصاحبه با رسانه های گروهی منع و اعلام کرد: با داوران خاطی برخورد می کند.
 

شبکه تلویزیونی یورواسپرت روز یکشنبه گزارش داد: فیفا امروز با صدور بیانیه ای که به پست الکترونیکی داوران شرکت کننده نیز ارسال شده است، آنها را از این موضوع مطلع کرد.

وولفگانگ اشتارک داور آلمانی نیز با تایید این خبر به خبرگزاری "د پ آ " آلمان گفت: فیفا در نامه ای که از طریق پست الکترونیکی ارسال شده، از وی خواسته است تا در پایان دیدارهای جام جهانی از انجام مصاحبه خودداری کند.

وی که قرار است روز یکشنبه آینده دیدار تیم های آرژانتین و نیجریه را قضاوت کند، همچنین افزود: این قانون، کمک داوران را نیز شامل می شود و آنها نیز از اظهارنظر درباره قضاوت ها باید خودداری کنند.

وی اظهارداشت: براساس اعلام فیفا در جریان برگزاری دیدارهای جام جهانی‌، کلاس های آموزشی برای داوران شرکت کننده برگزار می شود و تحلیل قضاوت دیدارهای برگزار شده از طریق فیلم و جزوه در اختیار داوران قرار می گیرد.

کنسرت افتتاحیه جام جهانی تحریم شد

هنرمندان موسیقی آفریقایی اعلام کردند که به دلیل حضور ضعیف هنرمندان موسیقی آفریقایی در کنسرت افتتاحیه جام جهانی 2010، این کنسرت را تحریم می کنند.
 

این دسته از هنرمندان معتقدند که برنامه های فرهنگی و هنری بازیهای جهانی فوتبال که در خاک آفریقا برگزار می شود، باید توسط خود هنرمندان بومی این قاره مدیریت و اجرا شود، در صورتی که اکثر هنرمندان این کنسرت بین المللی هستند.

طبق برنامه قبلی در این کنسرت تنها سه هنرمند آفریقایی حضور داشتند ولی با اعتراض مکرر این دسته از هنرمندان چهار نفر دیگر نیز بر این تعداد افزوده شدند.

قرار است که کنسرت ویژه جام جهانی در دهم ژوئن (19 خرداد) در ورزشگاه اورلاندو شهر ژوهانسبورگ، میزبان افتتاحیه و اختتامیه این دوره از بازی های جام جهانی برگزار و از شبکه‌های تلویزیونی جهانی در سراسر دنیا پخش ‌شود.

200 تا 400 یورو هزینه استخدام محافظ شخصی برای مسافران جام جهانی

با اینكه نیروهای امنیتی آفریقایی جنوبی پیش از آغاز رقابت‌های جام جهانی به تمامی مسافران عازم به این كشور اطمینان خاطر داده‌اند كه در طول برگزاری این بازی‌ها با هیچ خطر جانی و یا مالی روبه‌رو نخواهند شد، اما همچنان این مساله دغدغه اصلی تماشاگران و هواداران سفر كرده به آفریقای جنوبی، محسوب می‌شود.

http://ilna.ir/uploads/1389-3-16/48.jpg


به گزارش تماشاگران، بسیاری از تماشاگران و هواداران ثروتمند 32 تیم حاضر در این رقابت‌ها برای حفظ امنیت خود در طول یك ماه آینده برگزاری این مسابقات، رو به استخدام محافظان شخصی آورده‌اند.


در حال حاضر و با توجه به افزایش درخواست‌های فراوان برای استخدام محافظ‌های شخصی، بنگاه‌های ارائه‌دهنده اینگونه خدمات امنیتی با رونق بسیاری روبه‌رو شده‌اند.
گفته می‌شود این بنگاه‌ها برای استخدام یك محافظ شخصی كه مسلح به سلاح گرم باشد از مسافران جام جهانی روزانه مبلغی در حدود دو هزار تا چهار هزار رند (200 تا 400 یورو) دریافت می‌كنند.

توطئه القاعده در جام‌جهانی فاش شد

عضو دستگیر شده القاعده فاش کرد که قصد داشته به همراه "دوستانش" تیم‌های دانمارک، هلند و هواداران این دو تیم را در رقابت‌های جام جهانی مورد حمله قرار دهد.

 

به گزارش واحد مرکزی خبرو به نقل از آسوشیتد پرس ، این تبعه‌ی عربستانی که سه‌شنبه توسط نیروهای امنیتی عراق در بغداد دستگیر شد، پس از دستگیری فاش کرد که قصد داشته به همراه "دوستانش" در طول رقابت‌های جام جهانی تیم‌های دانمارک، هلند و هواداران این دو تیم را مورد حمله قرار دهد.

القحطانی گفت: با هم صحبت کردیم که چگونه انتقام خودمان را از دانمارکی‌ها و هلندی‌ها بگیریم. هدفمان حمله به تیم‌های ملی دانمارک و هلند و هم‌چنین هواداران این تیم‌ها بود. می‌خواستیم اگر امکان دسترسی به این تیم‌ها پیدا نمی‌کردیم به هوادارانشان حمله کنیم.

قحطانی اعلام کرده که هدف از این اقدام انتقام از این کشورها به دلیل چاپ کاریکاتور موهن از پیامبر اسلام (ص) بوده است.

تعطیلی ادارات آفریقای جنوبی و شعار "بافانا، بافانا "
 
هم اكنون خیابان‌های اصلی اكثر شهرهای بزرگ آفریقای جنوبی مملو از جمعیت است و مردم این كشور در اقدامی نمادین و از قبل برنامه‌ریزی شده با پیراهن‌های متحدالشكل و زرد رنگ به خیابان‌ها ریختند.

امروز تمام ادارات دولتی و بخش خصوصی، كلیه مدارس و دانشگاه‌ها در آفریقای جنوبی تعطیل است و مردم با بر تن كردن پیراهن‌های منقش به شعار "بافانا، بافانا "‌ كه كنایه از حمایت همه‌جانبه از آفریقا و كودكان آفریقایی دارد، در خیابان‌ها گرد آمدند.

خیابان اصلی شهر ژوهانسبورگ به نام سنتون درایو توسط پلیس راهنمایی و رانندگی بسته شده و مردم از ملیت‌های مختلف با پیراهن زرد رنگ در آن تجمع كرده‌اند. هدف اصلی مقامات برگزاركننده این مراسم نیز همین بود تا نشان دهند مردم با ملیت‌های مختلف به بهانه فوتبال متحد می‌شوند.

 

استقبال مردم آفریقای جنوبی از مسابقات جام جهانی 2010 فوتبال



استرس و هراس عجیبی در نگاه مقامات امنیتی آفریقای جنوبی مشاهده می‌شود. آنها با مشكلات عدیده‌ای برای كنترل امنیت مواجه هستند كه از این میان می‌شود به جمعیت زیاد و نبود فرهنگ مناسب برای رعایت نظم و ترتیب اشاره كرد.

تهدید جدی القاعده برای خلق چند حادثه دلخراش و تاریخی در جام جهانی 2010 به شدت باعث نگرانی و هراس ارتش آفریقای جنوبی شده و امروز یكی از نخستین امتحان‌های بزرگ این ارتش در مهار نظم عمومی است.


 

 
 

رضا بازدید : 127 جمعه 06 اسفند 1389 نظرات (0)

3 مشکل اساسي خانم ها در رابطه ي جنسي

 

مجلات ويژه خانم ها اطلاعاتي در اختيار ما قرار مي دهد که هيچ کجاي ديگر نمي توان يافت. آنها ديدگاهي زنانه را به ما نشان مي دهند که اکثر آقايون شناختي از آن ندارند. اينکه خانم ها چطور رفتار و اعمال آقايون را تعبير مي کنند، انتظارات واقعي آنها چيست و خيلي چيزهاي ديگر.

هدف سايت مردمان آشنا کردن شما با اين بينش جنسي است. مقالات ما برگرفته از نوشته هاي خانم ها براي خانم هاست، اما با بينشي که براي مردها بسيار باارزش است.

احساسات جنسي او

انکار همسرتان براي هم بستر شدن با شما، هر بار که از او تقاضا مي کنيد، مي تواند دليلي فراتر از آن سردرد ساختگيش باشد. سايت مردمان به شما کمک مي کند با دروني ترين مسائل جنسي خانمتان آشنا شويد تا بتوانيد رابطه تان را با او ارتقاء بخشيد.

احساس مي کنيد که نمي خواهيد

اگر بگوييم زنان از نظر جنسي موجوداتي بسيار پيچيده هستند، بيراه نگفته ايم. همه مي دانند که ارگاسم شدن براي خانم ها خيلي سختتر از آقايون است. در اين مقاله مي خواهيم به علت اين مشکل بپردازيم و به شما نشان دهيم که چطور مثل مردها بتوانيد به راحتي از ارگاسم لذت ببريد.

ببينيد دقيقاً چه اتفاقي مي افتد

فقدان ميل جنسي موقتي به اين معناست که شما طبيعتاً سکس را دوست داريد اما مدتي است که اين ميل را در خود نمي بينيد. فقدان ميل جنسي دراز مدت به اين معناست که چند وقتي است که اين شور و حرارت در شما از بين رفته است. ميل جنسي کم يعني شما سکس مي خواهيد اما بدنتان نمي خواهد و از نظر جسمي انگيختگي جنسي مغز را رد ميکنيد. دستگاه تناسلي شما خشک ميماند و حساسيت شما به لمس کردن آن از بين رفته است.

اگر از کاهش ميل جنسي رنج مي بريد، سريعاً به پزشک زنان مراجعه کرده و از او بخواهيد يک چک آپ کامل روي شما انجام دهد. علت اين مشکل معمولاً جسمي است و به دلايلي مثل جراحي هاي لگن خاصره مثل بيرون آوردن رحم، بالا بودن فشار خون، کشيدن سيگار، کلسترول بالا، تغييرات هورموني مثل بچه دار شدن و همچنين استفاده از برخي داروها برمي گردد.

اگر خوب فکر کنيد، فقدان ميل جنسي موقتي معمولاً از بروز يک اتفاق ناشي ميشود. جدا از اتفاقات آشکاري مثل بچه دار شدن، اتفاقات ديگري هم در اين زمينه دخيل هستند، مثل استرس، خستگي، مرگ يکي از عزيزان، تنش در رابطه، و هر چيز ديگري که ممکن است باعث ناراحتي شما شده باشد. اگر توانستيد آن اتفاق را تشخيص دهيد، راه حل مشکل را تقريباً پيدا کرده ايد. دليلش استرس زياد است؟ به اولويت هايتان دوباره فکر کنيد. اگر غصه دار يا عزا داريد، به خودتان زمان بدهيد تا بهبود يابيد.

اگر يک سال يا بيشتر است که ميل جنسي نداشته ايد و نمي دانيد دليل آن چه بوده است، آنوقت است که بايد بنشينيد و يک فکر اساسي کنيد. صادق باشيد. شايد يکي از مهمترين دلايلي که ميل جنسيتان اين مدت تحريک نشده اين باشد که رابطه تان رابطه ي درستي نيست يا از شريک جنسيتان خوشتان نمي آيد. اما خوشبختانه با کمي حرف زدن و آموزش ديدن مي توانيد اين مشکل را  به راحتي از ميان برداريد.

آيا ناخودآگاه از سکس خودداري مي کنيد؟

بيشتر وقت ها واقعيت ناراحت کننده تر اين است که مشکل شيوه ي شريکتان نيست، بلکه عدم علاقه شما به اوست. بااينکه راه هاي زيادي براي حرارت بخشيدن به زندگي جنسيتان وجود دارد، اما اگر واقعاً به طرفتان علاقه مند نباشيد شايد نتوان کاري کرد. اين شما هستيد که بايد تصميم بگيريد در آن رابطه عاري از سکس بمانيد يا نه.

سکس مي تواند ابزار بسيار عالي براي تهييج روابط باشد. اگر همسر شما هميشه عطش جنسي دارد، رد کردن منبع اصلي لذت او، راضيتان مي کند. گاهي اوقات –به ويژه وقتي عصباني هستيد—آگاهانه اين کار را مي کنيد. ساير اوقات اگر واقعاً اذيت شده باشيد، اينکار به صورت ناخودآگاه انجام مي گيرد. مشکلات جنسي معمولاً فقط به خودِ سکس مربوط مي شوند و گاهي مي تواند نشانه ي اين باشند که رابطه چندان مستحکم نيست.


از جنبه مثبتِ قضيه

اين هم به همان اندازه متداول و البته به همان اندازه براي زندگي جنسيتان مخرب است: شما خيلي به شريک جنسيتان نزديک شده ايد. سکس در ابتداي رابطه تان با اين فرد چطور بوده است؟ اگر خوب بوده و هنوز هم مجذوب آن هستيد، بايد بدانيد که صميميت در رابطه باعث عقب راندن شور و اشتياق جنسي مي شود. تعجب کرديد نه؟ اما خوب است بدانيد که زوج هايي که معمولاً صميمي ترين و بهترين رابطه عشق و عاشقي را دارند، بدترين زندگي جنسي را دارند. يکي از مهمترين الزامات تداوم يک رابطه جنسي، تازگي است. اگر آنقدر با طرفتان جور شده ايد که همه علايق و سلايقتان باهم يکي شده است، مطمئناً رابطه جنسيتان سخت تر خواهد شد. زوج هايي که خيلي به همديگر نزديک نمي شوند و هميشه به خود اجازه مي دهند که چيزهاي تازه را امتحان کنند و ديدگاهي خاص خود را داشته باشند، هميشه زندگي جنسي بهتري باهم خواهند داشت.

چند نکته ديگر:

دلايل پزشکي را بررسي کنيد. قبل از هر چيز براي ارزيابي شيوه زندگي، سلامت عمومي، داروها و سطح هورمون ها، يک مشاوره ي کامل پزشکي انجام دهيد.
ميل جنسي يک تصميم است. به خودي خود اتفاق نمي افتد، شما بايد باعث شويد که اتفاق بيفتد. مسئوليت انگيزش خود را بپذيريد. ببينيد چه چيزهايي باعث تحريک شما مي شود و چه چيزهايي ميلتان را از بين مي برد.
حداقل هفته اي يکبار با همسرتان قرار سکس بگذاريد. علاوه بر اين يک قرار، سه قرار ملاقات ديگر هم باهم در هفته داشته باشيد که بدون انجام سکس داخل اتاق کنارهم باشيد. اين قرار ملاقات ها را در راس اولويت هايتان قرار دهيد. وقتي زمانش فرا مي رسد با اشتياق در رابطه شرکت کنيد و خواهيد ديد که شما هم به اندازه ي او لذت خواهيد برد.
همسرتان را متهم نکنيد. اگر او مي خواهد که به فلان شيوه با شما سکس کند، غر نزنيد و شکايت نکنيد که چرا وقتي نمي خواهيد مجبوريد کاري را انجام دهيد. درعوض همه ي  تلاشتان را به کار گيريد که از سکس لذت ببريد، همين!

در سکس ارگاسم نمي شويد

مشکل را بررسي کنيد

گاهي ممکن است اصلاً و به هيچ عنوان ارگاسم نشويد و گاهي ممکن است بسيار سخت ارگاسم شويد. مشکل شما کدام است؟


چند نکته:

اطلاعات خود را از بدنتان بيشتر کنيد. مي توانيد از کتاب هاي آموزشي، به ويژه کتابهايي که درمورد ارگاسم صحبت ميکند، استفاده کنيد. هرچه اطلاعاتتان درمورد سکس کمتر باشد، اگر زن باشيد، ارگاسمتان دشوارتر خواهد بود.
نمي توانيد ارگاسم شويد؟ احتمالاً يک مشکل عميق رواني براي آن وجود دارد. اين مشکل مي تواند يک تجربه ي زود هنگام باشد که ضربه ي شديدي بر شما وارد کرده است اما شما آن را به خاطر نمي آوريد. گاهي مغز برخي اطلاعات را که تصور مي ميکند براي ما دردآور است، از ما پنهان ميکند. اما فقط مغزتان نيست که مي تواند چيزها را به ياد آورد، بدنتان هم مي تواند. اگر فکر ميکنيد اشکالي در کار است اما مطمئن نيستيد که آن چيست، يا به طور کل از سکس احساس ناراحتي ميکنيد، حتماً با يک روانشناس مشورت کنيد.
همسرتان توانايي رساندن شما به ارگاسم را ندارد

بايد بگويم که تقريباً %77 خانم ها فکر ميکنند که شريک جنسيشان نميتواند آنها را به ارگاسم برساند. حتي آنهايي که اين جرات را دارند به طرفشان آموزش دهند که براي ارگاسم شدن آنها چه بايد بکنند. اما چرا؟ شايد دليلش اين است که طرفشان نميتواند به همان مدت طولاني کاري که آنها مي گويند را انجام دهد. اما نکته جالب اين است که تحقيقات نشان مي دهد مردها دوست دارند به آنها بگوييد که چه بايد بکنند. تنها دليلي که باعث مي شود زود دست از کار بکشند اين است که چون ارگاسم خودشان خيلي سريعتر است فکر مي کنند که شما هم بايد همينطور باشيد. بايد به آنها بگوييد که شايد تا 20 دقيقه هم طول بکشد تا ارگاسم شويد، آنوقت آنها با خيال راحت کارشان را ادامه مي دهند.

اگر هنوز هم نمي توانيد ارگاسم شويد، مي توانم راهکاري به شما معرفي کنم. ابتدا از شريک جنسيتان بخواهيد به تحريک ساير قسمت هاي حساس بدنتان بپردازد. وقتي هر دوي شما بدانيد که مي توانيد ارضاء شويد، فشار روحي وارد بر شما کمتر خواهد شد. هرچه طرفتان بيشتر با روشي که شما براي سکس کردن مي پسنديد انس بگيرد، کم کم مي توانيد از طريق سکس با همسرتان به ارگاسم برسيد. اجازه بدهيد او همه ي تلاشش را براي ارگاسم کردن شما بدون استرس به کار گيرد. سعي کنيد روش ها و تکنيک ها جديد را بين خود آزمايش کنيد تا ببينيد کدام براي شما کارآمدتر است.


چند پيشنهاد:

درمورد سکس مطالعه داشته باشيد. کتاب هاي خوب و مفيد بخوانيد و از شريک جنسيتان بخواهيد که همين کار را بکند.
با گذاشتن نامي ديگر بر سکس مشروع، آن را عملي طبيعي جلوه دهيد تا ديگر عملي زشت و ناشايست را در ذهنتان تداعي نکند.
نگران اينکه بقيه چه فکري درموردتان ميکنند نباشيد. هميشه نگران اين هستيم که طرفمان چه فکري درموردمان ميکند يا اگر مادرمان بفهمد چه فکري مي کند. دست ازاين فکرها برداريد. هروقت ديديد ذهنتان درگير چنين موضوعاتي مي شود با آن مقابله کنيد.
دست از خرده گرفتن بر اندامتان برداريد. بله شما کامل نيستيد اما هيچ انسان ديگري هم در جهان وجود ندارد که کامل باشد. با اين افکار مقابله کنيد. مثل مردها رفتار کنيد: وقتي جلوي آينه مي ايستيد به جاي متمرکز شدن روي نقاط ضعفتان، به نقاط مثبتتان بينديشيد.
گذشته ي جنسي خود را بررسي کنيد. چه پيامهايي درمورد سکس از والدينتان دريافت کرده ايد؟ چه تجربيات ديگري در گذشته داشته ايد که امروز بر شما تاثير گذاشته باشد؟ با يک دوست مطمئن صحبت کنيد. با شريک جنسيتان صحبت کنيد. و اگر با هيچکدام از اينها دوست نداشتيد، با يک متخصص روانشناس مشورت کنيد.
موقع سکس کردن، فقط به لحظه حال توجه داشته باشيد. روي احساسات آن زمان خود متمرکز شويد. اگر فکر ميکنيد که ذهنتان به سمت افکار منفي مي رود—يا حتي به سراغ کارهايي که بايد انجام دهيد—به سرعت اين افکار را پس بزنيد. حتي نبايد تمرکزتان بر ارگاسم باشد. فقط بايد از آنچه در همان لحظه اتفاق مي افتد لذت ببريد.
 

تعداد صفحات : 223

درباره ما
Profile Pic
خـوش آمـدیــــد به pmc تمامی مطالب وب مطابق با قوانین جمهوری ایران می باشد و از درج مطالب غیر اخلاقی خود داری می شود
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 892
  • کل نظرات : 15
  • افراد آنلاین : 2
  • تعداد اعضا : 4
  • آی پی امروز : 71
  • آی پی دیروز : 60
  • بازدید امروز : 319
  • باردید دیروز : 499
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 2,452
  • بازدید ماه : 7,293
  • بازدید سال : 41,837
  • بازدید کلی : 272,701
  • کدهای اختصاصی